O ISEP|GO vai dinamizar, nos próximos dias 29 de fevereiro, 5 e 7 de março, três formações, no âmbito do ciclo de workshops “Atinge o Teu Potencial Académico”, no Instituto Superior de Engenharia do Porto (ISEP).

O objetivo destas iniciativas, é potenciar o desenvolvimento e conhecimento dos nossos estudantes, preparando-os para a futura época de avaliações. 

Inscrição gratuita e obrigatória aqui, até 29 de fevereiro.

Estas formações, pretendem responder a algumas das solicitações dos nossos estudantes, obtidas através da nossa avaliação de necessidades.

Calendário

       1. Na Hora do Estudo, Gestão do Tempo é Ouro (Ariana Miranda)

Objetivos: Fornecer estratégias de gestão de tempo, reconhecendo obstáculos (ex: procrastinação) ao seu sucesso e destacando a importância desta prática na otimização do Tempo (pessoal, social e académico).

Dia 29 de fevereiro | G203 | 16h00 - 17h30

       2. Estudante Nutrido, Exame Cumprido (Beatriz Gonçalves Teixeira)

Objetivos: Perceber qual o papel da alimentação no potencial académico do estudante, e identificar estratégias para melhorar a alimentação e o rendimento em tempo de estudo.

Dia 5 de março | G203 | 16h00 – 17h30

       3. Sono: Dormir para o Sucesso (Ariana Miranda)

Objetivos: Compreender a importância do sono e os mitos associados, bem como o seu impacto no rendimento social e académico dos estudantes, nomeadamente ao nível da atenção, da memória, da gestão emocional e da resolução de problemas. Dar a conhecer estratégias de gestão e higiene do sono.

Dia 7 de março| G203 | 16h00 - 17h30